8 maja 2025 r., w Bibliotece Publicznej im. Ireny Zarzyckiej w Ożarowie Mazowieckim, odbył się inspirujący warsztat poświęcony tematyce wdzięczności, poprowadzony przez Agnieszkę Dydycz. Pisarka z wyboru, finansistka z wykształcenia, a także certyfikowana tutorka, coach i mentorka, z pasją dzieliła się swoimi przemyśleniami na temat tego, jak doceniać to, co już mamy, zamiast nieustannie porównywać się z innymi.
Już sam tytuł warsztatu – „Wdzięczność. Bo lepiej doceniać, niż oceniać!” – zdradzał jego główną ideę. Agnieszka Dydycz rozpoczęła spotkanie od zwrócenia uwagi na wszechobecną kulturę porównywania, która towarzyszy nam od najmłodszych lat. Przywołała obraz szkolnych ocen i nieustanną pogoń za „lepszym”, podsycane przez medialne przekazy o zasługiwaniu na wszystko, co najlepsze. Zadała prowokujące pytanie: czy w tym nieustannym poszukiwaniu mitycznego „więcej i lepiej” nie zatracamy umiejętności dostrzegania i doceniania tego, co już posiadamy? Czy nie przypominamy tytułowego bohatera wiersza Juliana Tuwima, pana Hilarego, gorączkowo poszukującego okularów, które ma na nosie? Pani Agnieszka podkreśliła, że często dopiero trudne, wręcz traumatyczne doświadczenia skłaniają nas do ponownego odkrycia piękna codzienności. Na szczęście, jak zaznaczyła, wdzięczności można się nauczyć. Przedstawiła praktyczne sposoby na to, jak pielęgnować w sobie tę cenną umiejętność i jak cieszyć się nie tylko wielkimi i spektakularnymi wydarzeniami, ale przede wszystkim małymi, codziennymi, często z pozoru oczywistymi momentami. Jak doceniać każdą chwilę, każde spotkanie, każdą rozmowę i – co najważniejsze – samego siebie.
Autorka podkreśliła także, że pozytywny wpływ wdzięczności na nasze zdrowie i psychiczny dobrostan został udowodniony naukowo. Dzieliła się swoimi spostrzeżeniami, wynikającymi zarówno z doświadczeń życiowych, jak i z wiedzy z zakresu coachingu i mentoringu. Jako „niepoprawna realistka urodzona w XX wieku”, z humorem dzieliła się swoimi obawami przed zastąpieniem przez sztuczną inteligencję, co dodatkowo zbliżyło ją do publiczności. Podkreślała, że pisze książki „dla nas i o nas”, a poprzez swoje opowieści pragnie motywować do indywidualnych poszukiwań własnej definicji szczęścia. Bo przecież dla każdego z nas szczęście może oznaczać coś zupełnie innego.
Warsztat z Agnieszką Dydycz był cenną lekcją uważności i doceniania. Uczestniczki opuszczały Bibliotekę z nową perspektywą i konkretnymi narzędziami do praktykowania wdzięczności w swoim codziennym życiu. To było spotkanie, które skłaniało do refleksji i przypominało o tym, że prawdziwe bogactwo często kryje się w tym, co już posiadamy.
