Tydzień Bibliotek / Ożarów – Warsztat z Agnieszką Dydycz „Wdzięczność – bo lepiej doceniać, niż oceniać!”

Wdzięczność. Bo lepiej doceniać, niż oceniać!

Żyjemy w świecie, który wymusza na nas porównywanie. Nieustannie oceniamy i porównujemy siebie do innych i innych do siebie, a te wyścigi zaczynamy już na etapie dzieciństwa, gdy wystawione nam zostają pierwsze oceny. Do tego zewsząd słyszymy, że zasługujemy na wszystko, co najlepsze, że mamy marzyć i mierzyć wysoko oraz sięgać po więcej. Brzmi kusząco, więc my też zaczynamy tego „więcej i lepiej” pragnąć, bo skoro inni mają, dlaczego my nie mamy mieć?! Lecz czy szukając tego mitycznego „lepszego” nadal zauważamy i potrafimy docenić to, co już mamy? Czy może raczej przypominamy pana Hilarego z wiersza Juliana Tuwima, który biega i krzyczy: „Gdzie są moje okulary?!” Czy naprawdę potrzeba trudnego, wręcz traumatycznego przeżycia, abyśmy na nowo odkryli, jak piękne i wystarczające jest to, co już mamy?
Na szczęście, wdzięczność nie jest cechą wrodzoną Można nauczyć się, jak być wdzięcznym i jak umieć doceniać nie tylko wydarzenia wielkie i spektakularne, lecz także te małe, codzienne, często z pozoru oczywiste. Potrafić cieszyć się każdą chwilą, każdym spotkaniem i rozmową oraz… samym sobą. Naprawdę warto, tym bardziej, że pozytywny wpływ poczucia wdzięczności na nasze zdrowie oraz psychiczny dobrostan został właśnie udowodniony naukowo! **

O mocy wdzięczności oraz jej wpływie na jakość i radość naszego życia, opowie Agnieszka Dydycz, pisarz z wyboru, finansista z wykształcenia i doświadczenia, prawie magister inżynier budownictwa. Certyfikowany tutor, coach i mentor, filantrop i odpowiedzialny lider. Mama kreatywnego nastolatka oraz niepoprawna realistka urodzona w XX wieku, która nieustająco ma nadzieję, że nigdy nie zostanie zastąpiona przez sztuczną inteligencję. Pisze książki dla nas i o nas, a poprzez swoje opowieści motywuje nas do indywidualnych poszukiwań, bo przecież dla każdego szczęście ma prawo oznaczać coś zupełnie innego!